| Autor |
Wiadomość |
| adamu2000pl |
 Wysłany: Wto 3:37, 09 Mar 2010 Temat postu: |
|
| jeść regularnie, ale regularnie wiecej |
|
 |
| Ciupa |
| Wysłany: Nie 13:57, 16 Lip 2006 Temat postu: |
|
i napisz nam jeszcze ile teraz ważysz. Określenie "chudy jak patyk" nic nam nie mówi  |
|
|
| kleszcz |
| Wysłany: Nie 12:37, 16 Lip 2006 Temat postu: |
|
Napisz w jaki sposób ćwiczysz i ile w ciągu dnia. Pozatym dobrze byłoby gdybyś podał jak się zazwyczaj żywisz.
Bez tego ciężko będzie zrobić odpowiedni jadłospis. |
|
|
| Pudzian /przyszly/ |
| Wysłany: Nie 3:17, 16 Lip 2006 Temat postu: Więcej masy |
|
Czesc!
Mam 22lata ciwcze 5 dni w tygodniu mam 196 i jestem chudy ja patyk :/ prosze was pomozcei mi i dajcei kilka jadlospisow i kailka rad co ma jesc zeby przytyc |
|
|